Feliz 2013

Sorteio...

Olá pessoal, vou fazer um sorteio no blog para comemorar o 1º ano. Vou sortear um Kit de Ameixa da Natura ( creme para as mãos e 4 sabonetes) que eu adoro.

O Sorteio será dia 15/01/13.

Abaixo os pré- requisitos do Sorteio.

1 Curtir a página no Facebook...

2 Completar a frase " Eu quero Emagrecer Já..." ( deixe a sua frase nos comentários abaixo)

3 Compartilhar o sorteio no Facebook.

4 Se inscrever no Canal do Youtube...

Metas 2013: Priscila Fonseca

Ola pessoal,

Como foi o natal de vocês?????

O meu foi bem legal, muitas coisas gostosas para comer.

Abaixo vai estar as metas de mais uma seguidora do blog a Priscila Fonseca.

Priscila Fonseca, 23 anos, Alvorada RS.

*Emagrecer

*Fazer a CNH

*Ter mais paciência com as pessoas

*Continuar sendo feliz

*Não comprar coisas por impulso 

Isso ai Priscila com força de vontade se consegue tudo..

Feliz Natal...

Metas 2013: Patrícia Lima

Ola Pessoal,

Mais uma seguidora mandou suas metas, para ser postado nos blog foi a Patrícia Lima.

Obrigado Flor,

Meu nome é Patrícia Lima,27 anos, moro no Rio de Janeiro.

Minhas metas p/ 2013 são:

.Começar janeiro na Academia. 

.Casar Oficialmente.

.Emagrecer 15 Kg.

.Criar meu próprio negócio.

.Permanecer com uma alimentação saudável.

.Deixar um pouco de lado as redes sociais.

.Incluir minha família na mesma alimentação q a minha.

.Elininar d vez o açúcar da minha vida.

Força de vontade é tudo na vida da gente,você vai conseguir atingir todas as metas.

Beijos e otimo Natal e Feliz Ano Novo

5 coisas para fazer antes de acabar o mundo

Gente vi esse post no blog Borboletas na Carteira adorei e resolvi postar aqui para vocês..

Se o mundo não acabar pelo menos você fica mais alegre por ter feito coisas diferente....

Metas 2013: Daniela Tappi

Ola gente,

Abaixo vai estar as metas da querida Daniela, ela está seguindo o blog no Facebook e concerteza vai conseguir alcança-las...

Força de vontade sempre....

Abraços

Meu nome e Daniela

São Paulo – 31 anos ainda

Metas

Ate o dia 24 de janeiro quero eliminar 8 kg.

Estou com 91,7 atualmente. 

Pense sempre: " Eu quero, Eu posso e Vou conseguir"

Metas 2013: Andressa Silveira

Meu nome é Andressa Silveira tenho 25 anos, casada, Moro em Sapucaia do Sul - RS, sou dona do Blog Emagrecer Já

Abaixo estão as minhas metas para 2013...

1. Emagrecer os 20 quilos...
2. Não engordar...
3. Guardar Dinheiro...
4. Comprar roupas novas...
5. Deixar meu cabelo crescer...
6. Não colorir mais o cabelo( só mechas californianas)
7. Brincar mais com a minha filha...
8. Fazer exercicios...
9. Ser mais organizada...
10. Ser cada vez mais feliz...sempre

De volta...

Olá pessoal querido do meu coração....

Voltei... fui passar uma semana na praia, estava otima, o mar super limpo amei, voltei ontem (Domingo).

E o melhor de tudo que perdi mais 1 quilo ao total ja se foram 4 quilos estou bem feliz, estou conseguindo sei que a minha jornada é grande mas vou chegar até o fim...

Eu tava pensando em fazer algo diferente aqui no blog... tipo depoimentos das minhas seguidoras do FaceBook e Twitter com metas para essa ano que está chegando o que vocês acham disso???

Meu Twitter: @blogemagrecerja

Facebook: https://www.facebook.com/emagrecer.ja

Férias

Descubra qual o biquini ideal para seu tipo de corpo

http://ela.oglobo.globo.com/verao/descubra-qual-o-biquini-ideal-para-seu-tipo-de-corpo-6980847

Testei o delineador em gel Jasmine

Oi meninas tudo certo acabei de adquirir o delineador em gel da Jasmine e olha me surpreendi com a qualidade do mesmo já testei alguns dentre eles, porém não senti muita diferença nessa questão, pois o mesmo durou o suficiente e bem pigmentado ameiiiiiii da só uma olha nas fotos ok. 

Ponto Positivo

• Após a aplicação seca rápido
• Não sai com facilidade
• Dura bastante
• Pigmentação é boa
• Já vem com aplicador
• Custo e beneficio em conta/ valor R$10,00

Aprenda a usar cada tipo de pincel

Hoje vou mostrar os principais pincéis e ensinar como usá-los! Vamos lá?

Cerdas compridas, arredondadas, firmes e achatadas. Indicado para aplicação de base líquida e compacta. Uso: Aplicar um pouco de base nas costas da mão, pegar o produto com o pincel e ir espalhando aos poucos em todo o rosto e pescoço.

Muitas cerdas, o que deixa o pincel bem cheio, macio. Uso: Encostar o pincel no pó, compacto ou solto, dar uma batidinha para cair o excesso de produto e espalhar em toda a face.

Muito parecido com o de pó, porém em tamanho menor. Pode ser arredondado ou diagonal. Uso: Encostar o pincel no blush, compacto ou solto, dar uma batidinha para cair o excesso de produto e passar na nas bochechas.

Bem parecido com o pincel para base, porém em tamanho reduzido. Uso: Aplicar um pouco do corretivo nas costas da mão, pegar o produto com o pincel e ir dando batidinhas na área ao redor dos olhos, manchinhas e imperfeições. Depois espalhe bem o produto.

Existem diversos tipos e formatos, todos com as cerdas cheias, arredondadas e macias. Os mais curtos são perfeitos para aplicar o produto na pálpebra e os mais longos e redondos para esfumar a sombra e criar um efeito degradê.

Possui cerdas curtas, enviesadas e durinhas. Pode ser usado para preencher a sobrancelha, delinear os olhos ou passar sombra na linha da pálpebra inferior.

Cerdas longas, firmes e bem finas. Quando usado para aplicar batom, a cor nos lábios fica mais precisa e vibrante, evitando borrões e assimetrias.

O mais diferente de todos, com cerdas espalhadas. É perfeito para limpar/varrer a sombra que, indevidamente, cai na pálpebras inferior e nas bochechas.

Você ainda não tem nenhum? Agora que já sabe a função correta de cada modelo, monte seu kit, afinal uma maquiagem feita com os pincéis corretos fica com o acabamento muito mais suave e natural, deixando-a linda! 

Coisas que eu gosto

Natura Tododia Verão faz um convite para viver um verão refrescante e revigorante com produtos que nutrem e refrescam a pele, ajudando a evitar o ressecamento.

São eles: Hidratante Corporal, Hidratante de Banho, Sabonete Líquido, Sabonete em Barra e Desodorante Roll On.

O hidratante vem com fórmula acqua, com textura leve e fluida, oferece hidratação e ajuda a recuperar a pele. O sabonete líquido traz o mentol em sua formulação e o hidratante de banho contém o frescolat, ambos ativos promovem uma alta sensação de refrescância.

Os produtos trazem a fragrância de Lima e Tangerina, uma combinação de frescor com toque adocicado em um caminho olfativo frutal refrescante, especialmente desenvolvido para a estação.

Natura Una cor 100

 O Boticário cor 343

Dicas para EMAGRECER JÁ

. Compre roupas abaixo do seu número atual, você vai querer entrar nelas ou ficará sem roupas.
. Não compre jamais roupas com o tamanho maior. Se engordou, emagreça e depois compre as roupas.
. Escove os dentes em seguida depois de comer, ficará com preguiça de comer e escovar os dentes novamente. Então não comerá.
. Não coma lanches no almoço, opte por refeições substanciais SEMPRE ! Por exemplo, quando for almoçar no Shopping, coma em restaurantes por quilo.
. Quando for comer um sanduíche, não coloque uma fatia de pão em cima da outra. Prepare as duas fatias separadamente e as coma separadamente. Vai parecer que comeu dois lanches invés de um.
. Deixe perto de você alimentos não purpurinados como: Barrinha de cereais, Polenguinho, Mexirica, Gelatina, Maçã, Banana.
. Na bolsa também, deixe sempre um <i>curinga</i>: Barrinha de cereais, por exemplo. Daí não vai ter a desculpite de que não tinha nada para comer saudável e acabou comendo um purpurinado.
. Se gosta muito de um doce: Faça no microondas banana nanica com canela, fica delicioso e supre a vontade de comer aquele doção.
. SAL:Quanto menos melhor. Procure não adicionar mais sal do que já vem.(Retenção de líquidos)
. Não frite ! Asse ! Se for frito coma raramente.
. Coma frutas e verduras, sempre.
. Uma bela vitamina com leite desnatado geladinho e frutas como mamão,banana, deixam nosso corpo forte e sem fome.
. Faça uma bela salada de frutas (banana, maçã, mamão e laranja) e quando der fome, coma.
. Deixe a geladeira cheia de GELATINAS, quer um doce ? É o que tem. .
Não passe fome, esse tipo de dieta é coisa do passado. Reduza as quantidades !
. Reduza as quantidades - Coma 1/3 do que comia antes.
. Coma em pratos rasos e pequenos e copos também. "Engane" sua cabeça !
. FESTINHA: Jante antes de ir e lá lembre-se que já comeu e está satisfeita.
. Durante a semana procure ser regrada e no final de semana pode uma "<i>escapadinha</i>" consciente.
. Quer comer chocolate ? Coma ! Mas um pequenino (tipo BATOM da Garoto ou Alpino da Nestlé)
. Praticar atividade física é indispensável. Vá a pé, não use o elevador, escada rolante, aproveite todas as oportunidades para exercitar o corpo.
. Tome água ! Deixe uma garrafinha sempre perto de você.
. Tenha sempre uma META ! PESAR X kilos, entrar naquele biquini, usar aquele número ...
. Separe uma roupa que não serve e faça-a servir ! É um belo estímulo !
. Doe tudo que é grande do seu guarda roupa, afinal de contas você
nunca mais irá usar, certo ? E nem aperte ! Você está numa nova fase e nem quer se lembrar das roupas grandes.
. Se olhe no espelho ! Se ame ... Cuide do cabelo, da pele, faça as unhas, depilação, seja vaidosa ... isso ajuda !
. Pense, antes de comer ... "Estou com fome ?" "É fome ou vontade de
comer ? " Geralmente, é vontade de comer.
. Coma devagar ... o corpo demora 20 minutos para entender que comeu e
está satisfeito. Relaxe e aprecie cada garfada.
. Coma FIBRAS ! Folhas, frutas, aveia ...
. Preencha seu tempo com tudo MENOS COMENDO ! Vá ao teatro, cinema,
leia um livro, estude, trabalhe.
. Use produtos integrais (Arroz, farinha, aveia ...)
. Esteja sempre cheirosa, com a pela hidratada, bem vestida, cabelos
penteados ... nada de ficar "largada", mais um estímulo.
. Não fique abrindo a porta da geladeira, já comeu, oras !
. Prepare a sua comida com prazer, um bonito prato, decore !
. Nunca repita a comida.
. Use a fica métrica para ver o que mudou ! ANOTE ! O peso às vezes engana. Ainda mais nós mulheres ...
. Anote tudo o que come, é um meio de autocontrole. Mas se encher o saco, PARE. Você tem de encontrar o seu modo, as suas regras ...
. Tenha AUTODETERMINAÇÃO ! Não espere nada dos outros, emagrecer depende de você !
. Deslizes acontecem, mas eles também são mais um degrau na conquista do seu emagrecimento.
. Não tome remédios ! Você consegue ... Remédios são uma saída traicoeira, por um momento, ele te ajuda te dando resultados rápidos e depois ... você para de tomar, volta a comer e a alegria se acaba.
. Pense nas coisas boas: comprar roupas em qualquer lugar, ter o seu número, se sentir bem e saudável, ser paquerada, arrumar um namorado, se gostar e tudo mais ...
. Gaveta light na geladeira: Sabe aquele gaveta lá embaixo reservada para os legumes ? Que tal nela fazer a sua gaveta light repleta de alimentos light como leite desnatado , requeijão, pão light, peito de peru, iogurtes, queijos, frutinhas, salada de frutas, com o passar do tempo você não vai mais olhar para o resto da geladeira e irá diretamente para o seu ´departamento´...
. Quando cometer um deslize, nunca pense: <i>Agora que já comi este chocolate, ferrou tudo, e vou comer outras delícias e depois eu retomo</i>. Para e pense: Um purpurinadinho não fará tão mal
assim, mas muito purpurinadinhos ... então paro por aqui.
. Fotografar sua comida é uma boa alternativa de disciplina.

Resenha: Corretivo e base Natura Una

Corretivo Alta Cobertura

A descrição do produto: com textura desenvolvida para diferentes tipos de pele e tecnologia antissinais, o produto hidrata e proporciona efeito natural.

O corretivo é bem cremoso, mas seca rápido na pele, o que é ótimo tanto para quem tem pele oleosa quanto seca, pois o próprio corretivo já hidrata a pele na hora da aplicação e segura a oleosidade nas horas seguintes à maquiagem.

Sobre o fator antissinais, nem preciso dizer que é perfeito néh? Principalmente por ser um produto muito usado nos olhos, que é a parte do rosto que apresenta ruguinhas mais rápido.Minha cor é a Média.

Vocês encontram no catálogo da Natura e custa R$29,90. Eu recomendo!

Base Fluida FPS 15 Efeito Natural

A descrição do produto: A base fluida FPS 15 efeito natural possui fórmula exclusiva e de alta tecnologia. Com sensorial leve a base de água e partículas modificadoras de sensorial da biodiversidade brasileira proporciona acabamento natural e uniformidade do tom da pele. Possui FPS 15 e os exclusivos ativos Elastinol + R e CAO que cuidam de sua pele e previnem o aparecimento de sinais do tempo. Ideal para todos os tipos de pele.

O que eu achei:

Estou adorando essa base! Tem um cheirinho bem gostoso. Acho que ela é perfeita para o verão, pois tem fórmula não-oleosa e fator de proteção solar. Acho que são características fundamentais para quem procura por uma boa base. Além disso, ela realmente dá um aspecto bem natural à pele. Apesar disso, a textura da base é bem cremosa, mais um ponto positivo porque odeio base aguada. A secagem é bem rápida, então é bom ir aplicando aos poucos.

Custa R$ 39,90 e a embalagem vem com 30ml. Minha cor é Castanha.