Ola

Ola pessoal,

Peço desculpas ontem não postei nada, mas foi por motivo de força maior a minha filha estava doente e tive que leva-la na Unimed com febre.
Mas hoje to aqui, os remédios dela estão fazendo efeito e ela esta melhor.

Meu café hoje foi:

1 copo de leite com achocolatado


Almoço

3 colheres de arroz
2 colheres de feijão
1 colher de linhaça moida
2 pedaço pequenos de carne
Suco de uva


Bjos